Over mij

Mijn naam is Abigail Zabek en ik woon en werk in De Pinte.

Al van jongs af aan heb ik een grote gevoeligheid voor mensen en hun belevingswereld. Ik observeerde hoe emoties, overtuigingen en gedrag elkaar beïnvloeden, en hoe vaak we vergeten te luisteren naar onze innerlijke signalen. Die nieuwsgierigheid bracht me op het pad van bewustwording en persoonlijke ontwikkeling.


Ik verdiepte mij in mindfulness, coaching en neuro-emotionele integratie (NEI).


Doorheen de jaren leerde ik dat echte verandering ontstaat wanneer we bewust aanwezig worden bij wat er is, zonder oordeel, met mildheid en met aandacht. Ik combineer mijn analytische en praktische kant met mijn intuïtieve en creatieve aard.
 Dat maakt dat mijn begeleiding stevig gegrond is, maar tegelijk ruimte laat voor wat gevoeld mag worden.

Naast mijn werk als coach ben ik ook kunstenares.
 Schilderen is voor mij een manier om de wereld en de mens beter te begrijpen.
 Ik schilder vanuit observatie, meditatie of wat er om me heen gebeurt.
 Kleur, vorm en textuur worden zo een manier om te communiceren wat niet in woorden te vatten is.

Mensen omschrijven mij vaak als rustig en invoelend.
 Mijn aanpak is helder, zorgvuldig en gebaseerd op ervaring.
 Ik geloof dat zachtheid niet zweverig is, maar juist kracht vraagt, de kracht om eerlijk te zijn met jezelf.